staerkogsundmk

STÆRK&SUND M/K Navigation
  • Foredrag
  • Smerter?
  • Træning
    • Personlig træning
    • Firmatræning
    • Getfit – Tag din styrke og sundhed ved hornene
    • 3D-træning – Opbyg din kropsforståelse og nedsæt smerter
    • Holdtræning
  • Virker det?
  • Blog
  • Om Rikke
  • Kontakt
  • Foredrag
  • Smerter?
  • Træning
    • Personlig træning
    • Firmatræning
    • Getfit – Tag din styrke og sundhed ved hornene
    • 3D-træning – Opbyg din kropsforståelse og nedsæt smerter
    • Holdtræning
  • Virker det?
  • Blog
  • Om Rikke
  • Kontakt
Blog Virker det? Personlig Træning
+45 61 37 88 36 info@staerkogsundmk.dk

Personlig Træning

  • Alle
  • Træning
  • Livsstil
  • Kost
person holding compass

Skal du vælge en kur eller en kurs?

Rikke Strange-Hansen 20. november 2020 Kost, Livsstil, Personlig Træning, Træning Leave a Comment

Nu har vi haft besøg af Mr. Corona i snart 1 år. Og det har været et dyrt bekendtskab på det menneskelige plan på mange …

Read More

Hvordan corona krisen er blevet til så meget mere end virus og nedlukkede butikker.

Rikke Strange-Hansen 31. marts 2020 Kost, Livsstil, Personlig Træning, Træning Leave a Comment

Hvordan corona krisen er blevet til så meget mere end virus og nedlukkede butikker

bevægelsecorona kropon line træningpausetræningpersonlig træning

Av for …..! Hvorfor gør det ondt?

Rikke Strange-Hansen 17. januar 2020 Firma Træning, Livsstil, Personlig Træning, Træning Leave a Comment

Evolutionsmæssigt fungerer vores hjerne fortsat som den gjorde, da vi løb rundt på savannen og skulle overleve mødet med en tiger.

3D-træninghjernetræningnerveflowsmertefri

Hvis du vil lykkes med dine nytårsintentioner, så gør dette!

Rikke Strange-Hansen 10. december 2019 Kost, Livsstil, Livsstilsforløb, Personlig Træning, Træning Leave a Comment

Hvorfor du skal undgå januars tilbud om bootcamps, strikse kure og quick fixes!

bootcampsNytårsforsætnytårsintentionernytårskurStærk&Sund M/K

KONTAKT MIG

STÆRK&SUND M/K
Kabbelejevej 32D
2700 Brønshøj
CVR. 38 68 25 47

Telefon (08:00 – 19:00):
+45 61 37 88 36

E-mail:
info@staerkogsundmk.dk

SKRIV TIL MIG

    TILMELD NYHEDSBREV



      FØLG MED



      • Foredrag
      • Smerter?
      • Træning
      • Virker det?
      • Blog
      • Om Rikke
      • Kontakt
      STÆRK&SUND MK® - Copyright 2018 | All rights reserved